Author: 1

«Здоровье ребёнка— не выпусти из рук будущее»
Вредные привычки и их влияние на здоровье человека

Рудковская В.А.
Детский сад № 29
г. Рыбинск 2022г.

Здоровье - бесценное благо. Умение сохранить его в огромной мере зависит от самого человека

Вредные привычки и их влияние на здоровье

Наркотики

Профилактика вредных привычек

Курение

— Из организма «вытягивается» кальций, портятся и желтеют зубы, разрушается структура ногтей и волос, кожа лица сереет; — Сосуды теряют свою эластичность и становятся слабыми и хрупкими, ухудшается подача кислорода в мозг и во все клетки, появляются симптомы гипертонии; — Ухудшается функционирование пищеварительной системы, формируется язва; — Повышается риск появления сердечных заболеваний, бронхо-легочных путей, онкозаболеваний и т.д.

Алкоголь

— Слабеет сопротивляемость организма к разнообразным заболеваниям; - —Ухудшается работа печени и она постепенно разрушается; — Повышается уровень сахара в крови; — Ухудшается работа пищеварительной и нервной системы; — Увеличивается смертность в результате отравления сивушными маслами, самоубийства, несчастного случая; —Постепенно теряется память, человек деградирует.

Значительно укорачивается жизнь;
Увеличивается смертность в результате отравления наркотиками, самоубийства, несчастного случая;
Проявляются соматические и невралгические осложнения;
Личность грубо деградирует;
Организм быстро стареет;
Проявляется криминогенное поведение;
Повышается риск заражения неизлечимыми болезнями, такими как ВИЧ.

Вредные привычки трудно поддаются лечению и исправлению. Поэтому чтобы они не проявились, необходимо подумать о профилактических мерах.
Разумеется, взрослого человека труднее переубедить, научить и поменять его поведение, а вот разум подростка хорошо реагирует на правильную подачу информации о всей опасности употребления наркотиков, алкоголя, курения и прочих привычек.
Эффективными средствами являются показ фильмов, видеоматериалов, наглядных пособий (например, легких курильщика, печени алкоголика или язв на теле наркомана), тематические беседы с участием врачей, психологов, юристов и прочих специалистов.
К сожалению, в современных школах, семьях много говорят о вреде наркотиков, спиртного и никотина, однако не достаточно уделяется времени другим вредным привычкам. Но все они сказываются на формировании личности, на силе воли человека, на чистоплотности и т.д.
А ведь это чрезвычайно важно. Ведь легче искоренить все пагубные повадки еще на этапе семян или ростков (в детстве или отрочестве), ведь с возрастом это сделать будет практически невозможно. Однако небольшой шанс есть.